太极柔力球好处（太极柔力球健身效果怎样）

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柔力球的健身效果；1。

长期锻练可减肥。

2。

可治肩周炎，颈椎病，轻度腰间突出。

3。

长期锻练对内脏有好处，适合70岁以下的老人锻炼。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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