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沙虫干的做法

2026-06-25 21:19:16 来源:网易 用户:邵义珍 

1、基本材料:沙虫、合掌瓜、瘦肉、牛鳅鱼、茨实、淮山。

2、做法:

3、沙虫干先用水浸软,剪开清洗沙虫中之沙;

4、瘦肉洗净、出水,牛鳅鱼去鳞、洗净,用少许油把两边煎至微黄色;

5、茨实及淮山先用水浸软;

6、合掌瓜去皮去核,洗净,切开大块;

7、锅中注入适量清水,加入所有材料,用大火煲钟,转慢火煲小时即可,加盐调味,即可趁热饮用,合掌瓜可用酱油蘸来吃。

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