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驾驶证换证体检的躯干和颈部运动功能检查怎样能通过?

2025-08-28 08:05:07 来源:网易 用户:傅洋维 

驾驶证换证体检中的躯干和颈部运动功能检查,主要测试身体的灵活性与协调性。要顺利通过,需注意以下几点:首先,日常加强锻炼,如做拉伸、瑜伽或体操,提高关节灵活性;其次,保持良好的姿势,避免久坐或低头过度,减少颈椎压力;再次,体检前适当热身,活动颈部和腰部,防止僵硬;最后,按医生指示规范动作,如转头、弯腰、侧身等,动作要自然、连贯,避免用力过猛。保持放松心态,避免紧张导致动作不协调。只要平时注意锻炼和保养,体检时认真配合,一般都能顺利通过。

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