【洛阳到上海走哪条高速】从洛阳到上海，选择合适的高速公路路线对于节省时间、提高出行效率至关重要。根据地理位置和道路规划，目前最常推荐的路线是通过连霍高速（G30）和沪陕高速（G40）进行中转，最终到达上海市区。
一、路线总结
从洛阳出发，沿连霍高速（G30）向西行驶，进入河南省境内后，继续向东行驶至郑州，随后在开封附近转入京港澳高速（G4）或大广高速（G45），但为了更便捷地连接到上海方向，建议在商丘或徐州附近转入沪陕高速（G40），再经由宁洛高速（G36）等路段，最终抵达上海。
不过，更为直接且通行顺畅的路线是：
洛阳 → 连霍高速（G30） → 沪陕高速（G40） → 上海。
这条路线全程约1200公里左右，耗时约13-15小时，具体取决于交通状况和驾驶速度。
二、推荐路线及高速信息表
| 起点城市 | 终点城市 | 主要经过高速 | 全程距离（km） | 预计耗时（小时） | 备注 |
| 洛阳 | 上海 | G30（连霍高速）→ G40（沪陕高速） | 约1200 | 13-15 | 途经郑州、开封、商丘、徐州等 |
| 洛阳 | 上海 | G30（连霍高速）→ G4（京港澳高速）→ G15（沈海高速） | 约1300 | 14-16 | 适合部分区域绕行，路况较复杂 |
| 洛阳 | 上海 | G30（连霍高速）→ G45（大广高速）→ G15（沈海高速） | 约1250 | 14-16 | 适用于避开部分拥堵路段 |
三、注意事项
1. 节假日高峰期：如国庆、春节等，高速车流量大，建议提前查看实时路况。
2. 天气影响：冬季可能出现雨雪天气，需注意行车安全。
3. 服务区与加油站：沿途服务区较多，可适当休息，避免疲劳驾驶。
4. 限速变化：不同路段限速不同，注意观察限速标志。
综上所述，从洛阳到上海最常用且较为顺畅的路线是连霍高速（G30）转沪陕高速（G40），全程约1200公里，耗时约13-15小时。根据实际情况和个人偏好，也可以选择其他路线，但以上路线具有较高的通行效率和实用性。