【除了戴头盔】在骑行过程中，安全始终是第一位的。虽然“戴头盔”是最常见、最基础的安全措施，但仅靠头盔并不能完全保障骑行者的安全。为了更全面地提升骑行安全性，还需要关注其他关键因素。以下是对“除了戴头盔”之外的重要安全建议的总结。
一、
在骑行过程中，除了佩戴头盔外，还应注重以下几个方面：
1. 保持良好车况：确保自行车刹车、轮胎、链条等部件处于良好状态，避免因机械故障引发事故。
2. 遵守交通规则：不闯红灯、不逆行、不占用机动车道，提高自身安全意识。
3. 穿戴反光装备：夜间或低能见度环境下，穿着反光衣物或使用反光贴片，提高被看见的概率。
4. 使用照明设备：夜间骑行时，前后车灯必不可少，确保自己看得清，也让人看得到。
5. 注意周围环境：避免分心，如不使用手机、不听音乐，保持对路况的警觉。
6. 选择合适路线：尽量选择有非机动车道或人行道的路线，减少与机动车的接触。
7. 学习应急技能：掌握基本的急救知识和应对突发状况的能力，如摔倒后的自我保护动作。
这些措施共同构成了一个完整的骑行安全体系，能够有效降低骑行风险，提升出行安全。
二、安全建议对照表
| 安全措施 | 具体内容 | 作用 |
| 保持车况 | 定期检查刹车、轮胎、链条等 | 避免因车辆故障导致事故 |
| 遵守交规 | 不闯红灯、不逆行、不占用机动车道 | 减少与其他交通参与者冲突 |
| 反光装备 | 穿着反光衣物或使用反光贴 | 提高夜间可见性 |
| 使用照明 | 前后车灯 | 确保夜间行驶安全 |
| 注意环境 | 不使用手机、不听音乐 | 保持对路况的注意力 |
| 合理路线 | 选择非机动车道或人行道 | 减少与机动车的接触 |
| 应急技能 | 学习急救知识、摔倒保护动作 | 提高突发情况下的自救能力 |
通过以上措施，“除了戴头盔”之外，骑行者可以构建更加全面的安全防护体系，让每一次出行都更加安心和放心。