食盐调味品与患高血压有关吗（食盐 调味品）

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1、食盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等。

2、它们的主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于95%。

3、食盐中含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质。

4、我们规定钡含量不得超过20mg/kg。

5、食盐中镁、钙含量过多可使盐带苦味，含氟过高也可引起中毒。

6、近年来许多试验证实，食盐摄入量与高血压发病率有一定关系，膳食中食盐摄入过多，可引起高血压。

7、世界卫生组织（WHO）建议每人每日摄入6g 以下食盐可预防冠心病和高血压。

8、我国规定成人每日摄入6g食盐即可满足机体对钠的需要。

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