标准体重对照表女生（标准体重）

当前大家对于标准体重都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下标准体重，那么小美也是在网络上收集了一些关于标准体重的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。

2、体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。

3、 ^{可以参考BMI指数，看自己的体重是否超标，因为每个人的骨骼大小存在差异，单纯的标准体重不一定适合自己，要找到适合自己最佳体重。}

4、^。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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