五谷渔粉热量多少(五谷渔粉)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。五谷渔粉热量多少,五谷渔粉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!做汤挺好。五谷渔粉的白...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。五谷渔粉热量多少,五谷渔粉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

做汤挺好。

五谷渔粉的白汤怎么做出来的:

材料:

用料主料:糯米50克、黑米50克、鲜玉米50克、熟红豆50克、大黄米50克配料:青红黄果脯50克、木瓜肉丁30克、西瓜丁30克、鲜青枣丁30克、桔红末少许调料:白糖50克、熟化鸡油50克、清水150克、湿淀粉20克

做法:

1、糯米、黑米、大黄米、红豆分别洗净,放碗内,加入适量的沸水蒸熟,取出,分别加入白糖(30克)、化鸡油(20克)、桔红末拌匀。鲜玉米、红豆、木瓜丁、青枣丁分别焯水。青、红、黄果脯切成2厘米长、0.6厘米粗的条。

2、取大蒸碗1个,依次放入红豆、鲜玉米、青红黄果脯、熟糯米、熟黑米、熟大黄米岔色摆好,放沸水笼内蒸熟,取出翻扣大盘内。

3、锅内加入清水,余下的白糖烧沸,待糖溶化后,放入枣丁、木瓜丁、湿淀粉,勾成薄汁芡,放入西瓜丁和余下的熟鸡油推转,起锅,浇淋于菜上即成。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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